养肝就是保养肝脏的意思。养肝食物有动物肝脏、黑芝麻、桑葚干、黑枣、莲藕、紫葡萄干、龙眼肉、乌鸡、菠菜等；动物肝脏含有丰富的铁，是最理想的补血食物之一。喜欢吸烟或者是喝酒的男性朋友们，请注意了！现在有很多的关于肝脏的问题浮现出了水面。我们都知道吸烟或者是饮酒都会对我们的肝脏产生很大的危害，特别是肝脏作[详细]
整个夏季，广东将此起彼伏成为荔枝的海洋。而且，这份快乐并不独属广东。采写南都周刊记者盛倩玉编辑王琦璋夏天到了，#荔枝上市一颗2元#的新闻冲上微博热搜，时令水果以如此身价登场，让不少网友直呼“吃不起吃不起”“还没吃就想上火”。别急别急，在广东，这都不算事儿。目前，我国荔枝种植面积达.61万亩，作为我国[详细]
龙眼肉和桂圆肉都是享有盛名的水果肉类，它们在口感和味道上各具特色，尽管有相似之处，但它们实际上是来自于两种不同的植物。龙眼肉：龙眼是一种热带水果，其果肉柔软而多汁，通常呈半透明白色。龙眼肉鲜甜可口，带有微妙的芳香气息，口感略带弹性，多被用于制作甜点或直接食用。这种水果常见于亚洲地区，尤其在中国南方地[详细]
哪家治白癜风的医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/粥，作为独特的东方美食，当和神奇的养生结合在一起的时候会碰撞出怎样的健康美食？粥的作用除了美味，更多的还有健康、营养、易于消化，当加入有益于进补的食材，更能让人过个暖暖的[详细]
探讨中药柏子仁的作用与功效柏子仁，是一种常见的中药材，是柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。主要产于山东、河南、河北等地。它在秋冬季节采收后经过晒干、去皮等处理后，用于药用。柏子仁性味甘平，可入心经、肾经和大肠经。它被广泛应用于治疗浅睡的问题。所谓浅睡主要分为三种类型。第一种：睡不稳。这类人在夜间容易胆小、[详细]
“白露”是秋天的第3个节气，白露时节，凉爽的秋天悄然而至，也是气候转凉的开始。虽然早晚气温凉爽，但是白天还是比较炎热的，加上秋季干燥，“白露”的饮食要以“润”为主，并且做好日常保健，具体怎么做呢？吃一果龙眼除了直接生吃，晒干后更是滋补佳品，南方某些地区认为白露时节吃龙眼能滋补身体，所以有“白露必吃龙[详细]
北京治疗白癜风哪间医院效果最好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/明日是入伏第一天，我们即将进入一年中最热的一段日子——三伏天。“上蒸下煮”的连续桑拿天模式正式开启，天气炎热，我们除了要注意防暑，还要“防寒”，切忌长时间吹空调、喝冰镇冷饮，明日初伏[详细]
湖南白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_9234517.html时间过得真快，明天就是白露节气了。白露，是二十四节气中的第15个节气，也是秋季第3个节气。诗云“蒹葭苍苍，白露为霜。”白露时节的景象跃然纸上，空气中的水汽凝结成露珠，附着在芦苇上晶莹剔透，惹人喜爱。随着白露[详细]
北京治疗白癜风哪家医院好 http://baidianfeng.39.net/bdfcs/zhiliao/人以气血为本，所以人最怕气血不足。北京中医药大学的戴教授研究整理了前10的历代活血化瘀的中药排名。戴教授根据历代活血化瘀方药的使用频数统计，发现有10味食材中医最爱用来活血，按使用次数[详细]
人以气血为本，所以人最怕气血不足。北京中医药大学的戴教授研究整理了前10的历代活血化瘀的中药排名。戴教授根据历代活血化瘀方药的使用频数统计，发现有10味食材中医最爱用来活血，按使用次数从多到少为：当归、川穹、桃仁、大黄、肉桂、红花、赤芍、甘草、没药1、干地黄。这10味食材中不仅有活血化瘀药，更有补气[详细]
北京治疗白癜风去哪 http://baidianfeng.39.net/index.html文/李园园（中国注册营养师）“是非答疑”系列文章主要针对大家日常生活中的一些“误区”和可能听到的“谣言”做针对性的回答。字数不像一般文章那样特别多，大都不超过字，多数数在~字之间，力求让您用最短的时[详细]
白癜风治疗专业的医院 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/养生是自古以来的不断追求，但有时人们觉得“得不到的才是最好的”，因此很多人追求名贵稀缺之物，往往忽略了身边不起眼的好东西，正如有一种东西在生活中很常见而被忽略，却尤益于养生。这一物被李时珍去了[详细]
众所周知，枸杞是个好东西，可以明目补肝。因此很多经常对电脑、手机的朋友，为了明目保护眼睛，就日泡夜泡地喝，高级点的还发明枸杞煲汤……但是我今天想告诉你：“你们那样弄，枸杞的营养再多，你也不能将枸杞的全部营养吸收，甚至还是浪费!” 那么我们该怎么玩转枸杞实现保护我们眼睛的目标呢?今天我就告诉[详细]
中医养生历来强调药食同源，而枸杞作为草药食材，正是中医中使用广泛的补益之物。《本草纲目》记载：“枸杞，补肝肾，明目，乌发，补气力，强体轻身。”可见枸杞的养生作用是被古代医学家所重视的。枸杞之所以具有治疗多种病症的作用，主要归功于其所含的丰富营养成分。现代医学证实：枸杞含有多种维生素、氨基酸、微量元素[详细]
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枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效，但现在大部分人为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。如果与其他食材巧搭配的话，不仅能够完全吸收营养，而且功效更是翻倍的多！先来看看枸杞的6[详细]
桂圆也称龙眼，是一种珍贵的补品，至今为止已经有几千年的历史了，俗话常说“南方桂圆北方参”，说的就是它的营养价值可以跟人参媲美了，但是两者价格相比而言却相差甚远，人参动则上万，而桂圆可能只要十几块钱能买到，所以也是深受人们的喜爱。桂圆的好处到底在哪里？1、补气血很多女性都有气血不足的现象，中医上认为，[详细]
治疗效果好的白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/index.html桂圆干，也就是平常说的龙眼干，吃起来甜甜的，但是因为没有水分稍微吃多几颗会很口渴。那么食用桂圆干有什么样的功效和作用呢?它有哪些的吃法?如果我们平常想吃桂圆干的话应该怎么晒?下面就让我们一起去看[详细]
桂圆干，也就是平常说的龙眼干，吃起来甜甜的，但是因为没有水分稍微吃多几颗会很口渴。那么食用桂圆干有什么样的功效和作用呢?它有哪些的吃法?如果我们平常想吃桂圆干的话应该怎么晒?下面就让我们一起去看看吧。桂圆干的功效与作用1.吃桂圆的话有有着很好的补血益气的功效，同时还能增强抵抗能力，这是因为桂圆含丰富[详细]
视频网站免费vip账号 https://news.iresearch.cn/content/2021/08/392959.shtml“你有没有想过，那些香甜可口的龙眼干是如何制作出来的？”或许你会好奇，或许你知道一些，但这篇文章将带你深入了解龙眼干的制作过程，从挑选到泡水，每一步都是匠心独[详细]
