转眼间，又即将到农历五月了，到了五月，相信大家第一时间想到的就是端午节了，但是，五月有一些非常重要的禁忌你知道吗？
在古代，五月被认为是“毒月”、“恶月”。因为这时候天气越来越热，雨水渐渐增多，人们很容易生病，自然界的许多昆虫也都出来活动。人们把五月初五定为驱赶瘟疫毒虫的日子。
民间传说中的“五毒”是五种动物，它们分别是蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍。其实，把这五种动物合称为“五毒”，是古人的一种误解，因为壁虎无毒，却被认为是剧毒物。
天热了，各种各样的毒都出来了，蛇、虫、蚊、蚁、蝎子、蜈蚣、蟾蜍等，还有细菌和病毒都很活跃，是容易流行疫病的时候，特别是小孩子容易被传染。所以，我们特别要注意来预防。
1农历五月俗称“毒月”。传说在农历五月初五这天，阴阳之气相争，阴气胜出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫将随着酷暑的到来而慢慢猖獗，于是五月又称为“恶月”；五月气候温热多雨，有时还会乍暖还寒，所以古人也称五月为“郁蒸”。
五月的卦名是“姤”，五阳在上，一阴在下，当阳气上升到了极点，再无可升之地，就会向它的反面转化，阳气渐消，不知不觉间，阴气已从地底下慢慢滋生，天下万物都能相遇，雌性的已经开始孕育。
由此可以看出五月处于阳极转阴的节变之时。此时，气温升高，雨量增多，空气也变得潮湿，由于有了适合的温度和湿度，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期，同时人体也极易受到湿热之邪的侵袭而发病。
在科学不发达的古代，生活环境简陋，改变环境及医疗条件落后的前提下，农历五月因虫咬、中邪、感染瘟疫、精神烦躁等导致生病、死亡、意外的人陡然增加，正因毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发、邪气伤身等引起古人对这个月的恐惧，故将这个月称之为“毒月”。
五月，人体阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里虚弱，不适合进行泄耗的活动，也特别容易得心脏病；此月湿热加重，易湿热内积，心火重，小肠积热还引起口舌生疮，小便短黄，大便秘结；或脾虚湿困或湿热下注，女性易患妇科病，并伴有局部或全身症状的妇科病，男性易出现精气活动受阻，所以在这个时候不容易受孕。
古人认为五月不宜行房也不是不无道理，不能全盘否认，若身体不适节制房事也是必要的。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月。其中的九毒日更要慎重。
汉族民俗认为农历五月为毒月，是最要注意的一个月份。古代汉族民俗称毒月期间夫妻不能同房，应节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。此时节应静养，与自然和谐平定心气。能全月不同房，对身心都有极大的好处。
端午正是九毒日之首，也因此这一天汉族民俗中有许多喝雄黄酒、带香囊、插艾草等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。
3农历五月俗称毒月。很多人听至此，一笑而过，说是迷信，中华五千年来的智慧结晶，你能了解多少？你不知道的事多的是，你不能武断的说是迷信，让我们解开其中的奥秘。
五月初五也就是端五这一天开始、初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”；“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。
当然还有非常重要的五月十三日也是禁忌，总之如能在整个阴历五月禁欲对身体修复有极大的好处。实在是无法用语言来描述天地间道法的奥秘。
4五月为天地交泰之月，阴阳混沌不分，人体脏腑气血受极大影响，保精惜命，宁神内守，方可安然度过，反应人身，肚里空荡荡，走步无力，没有精神。
对于这种规劝，许多人是不信的，但知道后又未必敢以身试法。农历五月十六日子夜观天象，天呈淡红色。子时是3时至1时，不是出晚霞的时辰，此时天色红必有原因。人类对大自然的认识是极为有限的。
5古人讲，人与宇宙为一体，人体五脏六腑皆受天地运行的影响，此时的节气，乃阴阳相争死生分判之时，宜从农历五月初一禁起，戒过一月。果能色欲撙节，自可百病消除。
今人各种突发病症，高血压，糖尿病，心肌梗塞等，每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。
正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。草根树皮之品，万难益髓填精，其能滋补者，不过偏阴偏阳，藉以流通气血，及气血既亏，虽药石亦无从补救。古云「服药百颗，不如一宵独卧」，慎无恃药可补身。
忌日与月球的运行有关，与地球绕太阳公转有关，与地球上天气变化有关。人在宇宙中是十分渺小的，天体的任何变化都会对人产生影响，这是已被现代科学证实了。中国古代的理论多靠哲学推理和统计学验证，而不是靠实验室里的论证。至于古代养生学者列举的忌日的根据是什么，只有靠现代人去探研了。
图片来源：素问轩6农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。
一些修行人会在五月进行辟谷修行，这样一个月辟谷可以修身养性，清肠排毒、减重瘦身、调节阴阳，而且还可以避开五毒月和家人分床睡，这样一举多得。
以下是01年农历五月的「九毒日」及「天地交泰日」，请千万谨慎这十天，甚至是一整个月。
初毒日五月初五（阳历6月14日）
五月初六（阳历6月15日）
五月初七（阳历6月16日）
中毒日五月十五（阳历6月4日）五月十六（阳历6月5日）五月十七（阳历6月6日）末毒日五月廿五（阳历7月04日）
五月廿六（阳历7月05日）
五月廿七（阳历7月06日）
天地交泰日五月十四（阳历6月3日）
四天王巡行，夜子时为天地交泰日。
阴历五月开始整整一个月，希望爱惜自身的人，都遵守它。五毒月九毒日时佩戴古易方香囊，也是个不错的预防措施。《神农本草经》载道：“香者，气之正，正气盛则除邪辟秽也。”中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说，香囊防疫已有几千年的历史。传统中医认为芳香辟秽、醒脾、醒神，也可安神。正气存内，邪不可干，人体正气充足，免疫力提高，食欲增进，改善情绪，病邪就不容易侵犯。中国工程院院士，国医大师，北京中医药大学终身教授王琦针对本次新冠疫情，提出了一个防疫新冠的香囊配方，芳香去湿、清热解毒、辟秽驱邪。详情查看：香疗养生｜防新冠！防疫香囊，有没有用？看看院士怎么说系列香囊/挂件包括百福挂件、六合贵人百福香袋、五行八卦香囊，根据实证古方特配出祛病辟邪养生香方，并且经过中国传统祈福仪式净化和祝福。香包内含名贵沉香粉及各种珍贵中药粉。让香气更为纯净灵动、清雅宜人，也能更好地帮助调养身心。不仅可有助于祛病驱疫，还有辅助化解湿气、提神醒脑、宁心安神、增福开智、助运等作用。
7五毒月最容易中「湿热之毒」和「寒湿之毒」！这个月横跨芒种、夏至、小暑这三个节气，正是阳气最旺的一个月，暑热、湿气也越来越重，给人感觉就像蒸桑拿，又潮湿又闷热，所以容易有湿热之毒。但我们身体内部反而是虚寒的。《伤寒论》里记载：「五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲着复衣」。这个月人体阳气向外走，体内脏腑的阳气反而变虚了，尤其是脾胃，特别容易受寒湿之气侵袭。古易方小分子肽系列药食同源食品，排寒祛湿，健脾胃补肝肾，也是毒五月很好的选择哦~~如果你有以下症状，说明你中了「湿热之毒」1.皮肤问题：特别容易长痘、湿疹、痱子、疥疮疱疹之类的。.脾胃问题：反应在口臭口苦，腹胀、胃口不好，大便干结或者大便粘马桶，舌苔黄腻。3.泌尿系统、生殖系统问题：主要表现在尿黄而且味道重，尿频尿急尿痛，女人白带多而黄，男人阴囊潮湿。4.早晨起来头发蒙、头重、身体沉重乏力。如果你有以下症状，说明你中了「寒湿之毒」。1.腹泻、上吐下泻、胃冷胃痛、食欲不好、舌苔白腻.身体懒、冷、痛3.容易感冒、流清鼻涕、过敏性鼻炎4.容易上火、反复的口腔溃疡5.容易拉肚子、腹部肥胖难减另外：除了保精惜命，宁神内守，五毒月里，特别是九毒日，一定要用到艾草。除了采艾、挂艾，这时用艾草泡脚、沐浴、做艾灸都非常好。关于艾灸，小古就不多说了，这篇博文介绍的很清楚了，大家点开看看吧：五毒月？别怕，小古有妙招~这个月是一年中最好的排毒养阳的时候。请抓住机会排毒驱邪、排寒湿，养阳气，助你事半功倍哦！古易方产品均使用古方，运用中国养生文化精髓，将“五行养生”理念延展并灵活运用，通过文化康养系统助力身心健康。
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