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夏天,给孩子做这个早餐吃,香软好吃,营养

  • 来源:本站原创
  • 时间:2021/8/11 17:13:21
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夏天真是一个让人欢喜让人忧的季节,值得让人欢喜的就是可以吃到各种新鲜的瓜果蔬菜,可以穿着漂亮的裙子在海边玩耍,不好的地方就是夏天气温太高,人的食欲容易下降,没有胃口。一般没胃口的时候大家都会做一些肉食来增进食欲,其实这种方法是不对的。今天跟大家推荐一款好吃的美食,非常适合夏天吃,夏天,少给孩子吃肉多吃它,营养解馋,做法简单,用来当早餐最合适。

牛奶鸡蛋饼

自从学会了这道美食的做法后我家隔三差五做一回,我常用来当早餐,孩子非常爱吃,做法也很简单,是用我们常见的食材牛奶和鸡蛋简单制作而成的,都是营养比较丰富的食材,补钙健脑,孩子吃了对身体是非常好的。用最简单的食材就能做成营养美味的早餐,比油条包子好吃百倍,一次可以多做些放在冰箱里,随吃随取,简单又省事,比出去买早餐还要节约时间。接下来我将这道牛奶鸡蛋早餐饼的详细做法分享给大家,喜欢的朋友进来学一下吧!

牛奶鸡蛋饼

:毫升的纯牛奶,加入30克的玉米淀粉,10克的白糖,2个蛋黄,1勺梅干,适量的白醋,等

第一步:在盆中倒入毫升的纯牛奶,加入30克的玉米淀粉,10克的白糖,2个蛋黄,1勺切碎的梅干,再往里面加入几滴白醋去一下鸡蛋里面的腥味,然后充分地搅拌均匀,搅拌至没有淀粉的颗粒状。

牛奶鸡蛋饼

第二步:准备一个无水无油的不粘锅,将调好的牛奶鸡蛋面糊倒在锅中开中火不停的搅拌,慢慢的牛奶面糊会变得越来越黏稠,改小火继续给它搅拌均匀,搅拌至浓稠的时候关火倒在一个大一点的碗中,晃动一下,晃动的表面平整一些,盖上一层保鲜膜然后放进冰箱里冷藏2个小时。

牛奶鸡蛋饼

第三步:2个小时之后将牛奶鸡蛋糊从冰箱里取出来,倒扣在案板上,然后用刀切成大小均匀的块,就可以直接吃了。

牛奶鸡蛋饼

第四步:每次我都是放在烤箱里烤一下再吃,这样可以增加口感,将牛奶鸡蛋块摆放在烤盘上,在表面刷上一层鸡蛋液,然后再在上面放上适量的芝士碎。

牛奶鸡蛋饼

第五步:烤箱提前预热,将做好的牛奶鸡蛋块放进烤箱里上下火调到度烤20分钟,20分钟之后将牛奶鸡蛋块取出来,装在盘中放凉之后就可以吃了,美味的牛奶鸡蛋早餐饼就做好了。

夏天,早餐我给孩子做它吃,香软好吃,营养全面,孩子一顿吃一盘,这就是我带给大家的牛奶鸡蛋早餐饼的做法,用这种方法做出来的早餐鸡蛋饼香软又好吃,营养非常丰富,很适合老人和孩子吃,一口咬下去又香又软又好吃。做法也不难,全程没有任何的技巧,属于一看就会的做法,所以夏天,少给孩子吃肉多吃它,营养解馋,做法简单,用来当早餐最合适,喜欢的朋友们赶紧做起来吧!最后希望大家都能做出好吃的牛奶鸡蛋饼。

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