关于补肾壮阳这个历史悠久、规模宏大的课题，相信以下文字能让你避开那些纯粹为了万恶（能）的金钱而宣传的坑爹产品和理念，对“补肾壮阳”有科学的认识。
一、补肾壮阳的“坑”
所有补肾壮阳的“特效药”，药理都类似“伟哥”，含“西地那非”“金阳碱”类化学成分，短时间促进人体性机能，类似兴奋剂，依赖性和副作用不容小觑，透支往后的生命精华。就像一感冒就去吊瓶的人，越容易感冒。
任何东西混入“西地那非”，就成了特效壮阳药，前几年微商界流行的“壮阳酒"，喝了就有效果啊，然后疯狂传播，都是这套路。对了，合成”西地那非“的成本很低，”伟哥“就靠这专利赚得盆满钵满。
西药类产品解决不了“补肾壮阳”的根本问题，不然也没伟哥什么事了。更别相信那些神奇小广告、百度搜来的小网站，动不动增X增X的。。。都是莆田系一路的货色！。。。
二、中医对“肾”的理解
西医的“肾”和中医的“肾”是不同概念的。西医的“肾”是解剖学上的生理器官，中医对“肾”的理解包括解剖、生理、病理在内的综合概念（这也是中医对脏腑的定义），可以理解为是一个器官和功能的集合群。其肾上腺分泌功能是影响人体内分泌的枢纽，直接影响下丘脑-脑垂体-性腺（睾丸和卵巢）——决定性功能的内分泌系统。下面所说“补肾”都是指中医之“肾”。
1、“肾主骨生髓，脑为髓之海。”年轻时候肾功能好，骨质就好，思维敏捷记忆力佳。到了一定年纪肾功能衰退，骨质疏松，记忆力脑力衰退。脑海失养而头晕耳鸣。
2、“腰为肾之府”肾功能出现问题，日久后几乎都会腰酸腰疼。（上班族长期久坐，缺少锻炼；突然来次床震车震啥的，易因腰肌劳损而酸疼，这种和肾无关。）
3、“肾主骨，齿为骨之余”肾好，骨质就好，牙就好，反之亦然。牙齿松动细疏不结实，说明天生或后天肾功能不佳。
4、“肾其华在发”肾功能健全，头发乌黑浓密健康，肾功能衰退的或天生不佳者，易早生白发、脱发。。。。（我高中暗恋那人，当年觉得宇宙无敌帅，然而颜终究败给了时间，为那上天的发际线，默哀三秒）
5、“肾在志为恐”胆小怕事，遇事紧张惊慌，和肾上腺功能有关，肾上腺功能关乎一个人的“志气”和“勇气”，所以心智坚定勇猛能干大事的人，肾上腺功能一定强大。“自古英雄爱美人”能做大事的人，性欲一般都旺盛。
人体即生态，一生二，二生三，三生万物。
理解中医之肾，就明白所谓“肾功能”，是一个生态的结果，体内环境生态好，“肾功能”（性功能）就牛逼，而改善生态，就不存在”特效药“，是一个调理的过程。
三、肾虚的分类和调理方案
肾虚体质分肾阳虚，肾阴虚，肾精虚，肾气虚，4种基本典型情况，（实际情况往往没那么典型）按个人体质情况，针对性调理才有效，否则很可能会南辕北辙。（你属于什么情况，可进
本文编辑：佚名
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